X
تبلیغات
سلامتی - داروهای لاغری

سلامتی

سلامتی جسم و روح و تناسب اندام،موضوعات اصلی این وبلاگ هست

داروهای لاغری

ببینید دخترا !

 

اول از همه بهتون بگم که من قرص متفورمین رو بیشتر از همه ی داروهای دیگه بهتون پیشنهاد و توصیه می کنم!

 

متفورمین داروی شناخته و ۱۰۰٪ تایید شده ای هست که سالیان سال در درمان دیابت به کار رفته و چند سال اخیر در درمان نازایی استفاده شده و یکی دو سال گذشته هم تاثیرات ضد چاقی اش مشخص شده!

 

ممکنه اوایلش مثلا عوارض گوارشی(مثل شکم روی) پیش بیاره ولی می تونید انواع مختلف از شرکت های مختلف اعم از ایرانی و خارجی رو امتحان کنید تا به نتیجه برسید.

به خصوص این که در چاقی احتمال تنبلی تخمدان ها هم به شدت بالا میره که این جوری با یه تیر دو نشون زدید دیگه...یکی دیگه از فوایدش هم بهبود آکنه است که احتمالا مکانیزمش با تنظیم عملکرد تخمدان ها و در نتیجه کاهش تستوسترون (هورمون مردانه) و افزایش استروژن ارتباط داره...

ضمن این که من از هر پزشکی که پرسیدم بدون استثنا برای درمان چاقی تاییدش کرد!

دیدم دکتر عزیزی رییس مرکز تحقیقات غدد تهران و دکتر عمرانی مسوول همین سمت در شیراز هم برای بیمارانشون تجویز کردند...

اگه یه سرچ کوچولو تو گوگل هم بکنید تمام فواید و تحقیقاتی که در این زمینه به صورتی تخصصی انجام شده رو می تونید ببینید.(اعم از درمان نازایی-درمان آکنه-درمان چاقی-بهبود کلسترول و ...)

 

 

دومین مورد اسلیم کوییک هست که تمام ترکیباتش گیاهیه و ایرانی هستش...

خوب در این که عصاره ی کرفس و شوید و چای سبز کاملا بی خطر هست شکی نیست!

منتها اخیرا جامعه ی پزشکی داره مبارزه ی وسیعی می کنه در مورد داروهای گیاهی...و این که مثلا داروهای گیاهی لاغری ممکنه منجر به چرب شدن کبد و غیره و ذالک بشن.

در مورد این داروی به خصوص،من بروشورش رو که به هر کدوم نشون دادم گفتند ظاهرا بی خطر و سیفه! و خوششون اومد...

جز یکی که اونم این دارو رو رد نکرد منتها کلی غر زد که من نمی دونم چرا خانم های ایرانی اینقدر از متفورمین فراری اند!!!! میگفت که یه مریض مرد داشته با وزن بالای ۱۰۰ و گرفتگی عروق کرونر که بهش متفورمین داده و میگفت خودش هم رژیمش رو رعایت میکرده...

تعریف میکرد ۶ ماه بعد که اومده اونقدر وزن کم کرده بوده که متفورمین رو براش قطع می کنه...

 

ولی در کل هیچکس نظر بدی بهش نداشت...

من خودم ۲ دوره استفاده کردم! من اشتهای زیادی ندارم و در کل آدم پرخوری نیستم! منتها وقتی اینو می خوردم کاملا حس می کردم تو معده ام سنگ کار گذاشتند و جا برای هیچی ندارم! ضمن این که من ناراحتی گوارشی هم دارم و این دارو تاثیر بدی روش نگذاشت...

اگه اسلیم کوییک رو هم به فارسی سرچ کنید مقالات جامعی در موردش هست که می تونید بخونید.

 

در مورد ریداکتایل...

 

وزن من در اثر مصرف کورتون رفت بالا! البته منکر نمیشم که کلا برنامه ی غذایی ام هم از دستم در رفت و یه مدت نه که زیاد بلکه خیلی بد غذا خوردم!

 

از مهر تا آبان با تردمیل و یه رژیم تقریبی شروع کردم اما وزنم ثابت می موند و تکون نمی خورد!!

باور کنید که از ۸۵ تکون نمی خوردم!!!

اول آبان تا ۱۵ آبان، ۱۵ روز از ریداکتایل استفاده کردم! ضمن این که کالری رو هم به حداقل رسوندم مثلا در روز فقط یه کاسه سوپ ۸۵ کالری می خوردم یا ماست! همین! حاصل این شد که ۱۵ آبان ۸۲ کیلو بودم و از بعدش بدون دارو وزنم رو آوردم پایین! یعنی فقط برای این که بدنم و متابولیسمم تکون بخوره،۱۵ روز استفاده کردم!

من نمی تونم مثل اون ۲ تا با قاطعیت به کسی توصیه اش کنم اما مصرفش در مورد خودم رو نوشتم! ضمن این که قیمت بالایی هم داره...هر ۱۵ تا ۱۵ میلی گرمی اش تقریبا ۵۵ تومان.

من خودم اینو تحت نظر یکی از پزشک هایی که باهاش آشنام و بسیار بسیار آدم آپ تو دیتی هست خوردم...

اون آدم  های ریسکی هست و منو برای استفاده اش منع نکرد و گفت می تونم استفاده کنم...

بازم می گم که بدن من با یک ماه رژیم و ورزش تکون نخورد و اون ۱۵ روزی رو هم که استفاده کردم نهایت کالری ام ۲۰۰ کالری روزانه بود...

 

هرکسی بدن خودش رو بهتر می شناسه! من هم همین طور! بدن من باید کاملا بی غذایی بکشه تا تکون بخوره! این که در روز ۵ وعده ی مختصر یا همه ی گروه های غذایی و امثالهم اصلا و ابدا برای من کارایی نداره!

شما هم حتما دیدید که چه موقع و با چه روشی بدنتون سازگاره و زودتر و بهتر جواب میده!

 

من تو این ۳ ماه ۲-۳ جور برنامه ی غدایی عوض کردم که اگه دوست داشتید براتون می نویسمش...

 . اما سوالاتون:

 

 

 

پانتی جان!

 

لطفا ! خواهش می کنم در دوره ی شیردهی هیچکدوم رو مصرف نکن حتی اگه دکتر بهت داد!

فقط تنها کاری که می کنی،شیرینی جات مصنوعی ات رو کلا از همین حالا حذف کن و حواست به مصرف کربوهیدراتت باشه! مخصوصا در دوران شیردهی که خیلی از خانم ها میل به برنج پیدا می کنند!

تو چه الان و چه بعد نمی تونی کوبوهیدرات رو به طور کامل حذف کنی ولی می تونی کنترلش کنی!

مثلا تعداد دفعاتش در هفته و عدم مصرف همزمان نون و برنج و سیب زمینی! سعی کن خودت رو بیشتر با پروتئین و میوه سیر کنی! اما باز هم حواست به مصرف کربوهیدراتت باشه چون درسته که رژیم پروتیئن و میوه در کاهش وزن خیلی موثره،اما اگه همزمان باهاش کربوهیدرات هم زیاد مصرف کنی چند برابر چاق میشی...

دوست من یه پسر داشت که دوباره باردار شد! قبل از بارداری دوم یه کم چاق شده بود! چون مصرف غذاهای آماده و چربش بالا رفته بود...

از یک ماه قبل از بارداری دوم ، برنجش رو خیلی خیلی کم و تقریبا قطع کرد! همین طور نون در حین بارداری هم فقط تا دلت بخواد ماهی و میگو و مرغ و جوجه کباب و میوه و سبزی می خورد! وزن کلی اش که بالا رفته بود،در طول مدت بارداری اش کاملا پایین اومد! یعنی جز شکمش که خوب اونم به خاطر بارداری بود،هیچ جای اضافه ای نداشت! تصور کن...در دوران بارداری...

می گفت اصلا گرسنگی نمیکشم! چون تا دلت بخواد پروتئین  و میوه و سبزی می خورم! می گفت همه رو بدون نون و برنج! به جای نون و برنج (که البته از اون ها هم خیلی کم می خورد به خصوص صبحانه اش رو با نان سبوس داد می خورد)،مغزها رو مثل بادام زمینی و بادام و گردو غیره استفاده می کرد(یعنی بدنش کربوهیدرات رو به جای نون و برنج،از میوه ها و مغزها می گرفت و تامین میشد). بچه اش به سلامتی به دنیا اومد و تا دو سال هم با همین رژیم و اندام عالی دخترش رو شیر داد و دخترش هم کلی توپولی شد...ناگفته نماند که دکترش(متخصص زنان) و کارشناس تغذیه ای که می رفت هم تاییدش کرده بودند! چون دیدم کارشناس تغذیه براش محاسبه کرده بود که مثلا چقدر باید کبوهیدرات بگیره و مغزها چقدر کربوهیدرات دارند و یا مثلا به جای مس و روی موادی که حذف کرده(نان و برنج) چقدر و چه مغزهایی باید بخوره و غیره...از جوانه هم خیلی استفاده می کرد و همین طور سبوس گندم که در شیر می ریخت و می خورد...

اگر هم بعد از ترمیم جای عملت و بهبودی کاملت شروع کنی از روزی ۱۵ دقیقه تردمیل بزنی که بدنت سوخت و ساز و متابولیسمش رو بالا ببره دیگه خیلی عالیه....

می تونی از روزی ۲ تا ۱۵ دقیقه شروع کنی و کم کمک اضافه اش کنی...

ببینید! این اضافه وزن ها چربی یا به قول دکتر کرمانی دمبه(دنبه؟) است! سنگ که نیست که!! بدن رو تکون که بدی و مواد غیر ضروری رو حذف کنی و به اندازه بخوری آب میشه...

 

 

م عزیزم که روده ی بزرگت هم مشکل داشت...

 

من نمی دونم تو چه طوری الان روده ی بزرگ نداری و مکانیسم گوارشی ات چه طوریه! در مورد تو باید بپرسم...بهم فرصت بده که یا دوشنبه یا پنجشنبه از یکی از متخصصین بپرسم.(شاید هم زودتر) فقط لطفا برام بنویس که وضعیت گوارشی و دفعت چه طوریه تا بهش بگم.باشه؟

 

خانوم عزیزم

 

آره متفورمین بدون نسخه ی پزشک هم قابل تهیه است و نوع خارجی اش که کانادایی هم هست،همونیه که عکسش رو تو اون یکی وبلاگ گذاشتم.

 

مرکوری عزیزم

 

برای صورتت حتما از یوگای صورت استفاده کن! به خصوص برای گونه هات...کاری نداره! برای سینه ها هم به حالت دست به سینه(میدونی چه جوری؟ کف یکی از دست هات،روی اون یکی بازوت باشه و بالعکس) و بعد سینه هات رو بده تو بیرون...بدون این که شکم یا اهای دیگه تکون بخوره...

تو می تونی هم متفورمین استفاده کنی هم اسلیم کوییک...ترجیحا اسلیم کوییک

 

یک زن عزیزم

 

برای اضافه وزن بالای ۴۰ هم اسلیم کوییک خوبه هم متفورمین...آره اسلیم کوییک جلوی اشتهات رو میگیره،متابولیک سیندروم(شکم و پهلوهای چاق) رو روش تاثیر داره و متابولیسم رو بالا میبره...

متفورمین هم که کامل نوشتم...

 

مستانه ی خوبم

نمی دونم الان وضعیتت چه جوریه ولی اسلیم کوییک و متفورمین داروهای بدی نیستند...

 

 

دیگه کسی سوال نداره؟؟

 

(اگه سوالی دارید بپرسید که اگه خودم هم ندونم همراه با سوال «م » همه رو یکجا بپرسم و هی تک تک نخواد اقدام کنم.)

 

 

میدوستمتون،می بوسمتون و از ته دل آرزوی سلامتی ،شادی و بعد خوش هیکلی برای همتون دارم...

 

 

 

 

 

 

 

 

+ نوشته شده در  شنبه دهم بهمن 1388ساعت 0:3  توسط نهال   |